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痩せなきゃ(^_^;)

昨年末に病院で検診を受けた際に「肝臓の数値がヤバイです」との事だったので、
年明けて先日に肝臓のエコー検査を受けてきました。
結果的には内科の先生から「あんたメタボで太り過ぎでこのままだと肝硬変とかなるから痩せなさい」と
注告されたので今後は何か色々気にしないとダメなのです。
カロリー気にし始めたらコンビニ弁当とか困っちゃう数字の羅列でクラクラしてきたわ~(^_^;)

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お目見えする限りでは、全然そんな事感じさせないのですが・・・・

健康管理、お気をつけてください。

Re:

お言葉ありがとうございます。
着痩せして見えるという事なんですかね?
実は結構太ってるんですよ(^_^;)ウエストもほぼ3桁ですし、体重もかなりありますし。
生活を急に改めるのは無理ですが、とりあえず最近は食べる物に少し気をつけてます。
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